Il programma 2025/2026 del yoga del Centro Culturale Ray comincia ufficialmente questa settimana! Passeremo quest’anno insieme esplorando uno degli aspetti chiave dello Yoga, ovvero il movimento. “Ma come?” – penserete voi – “Lo Yoga che pratichiamo al Centro è quasi…
Mentre la maggior parte di voi è ancora in vacanza (ce lo auguriamo!) il Centro Ray si è già messo all’opera per darvi il bentornato a settembre… Il nuovo programma di lezioni yoga che si svolgeranno dall’autunno alla prossima estate…
Siamo arrivati quasi al termine del Programma Yoga 24/25 del Centro Ray, dedicato alla scoperta degli asana, le posizioni dello Yoga, attraverso il loro significato e i miti a cui sono legati. Nel mese di giugno, la nostra pratica Yoga…
Il mese di maggio al Centro Ray è dedicato a Matsyendra, uno degli ottantaquattro grandi siddha, “perfetto” termine ampiamente utilizzato nelle religioni e nella cultura indiana. Significa “colui che è realizzato” e si riferisce a maestri che hanno raggiunto un alto…
La pratica yoga del Centro Ray del mese di aprile 2025 sarà dedicata ad una nuova figura mitologica dell’induismo: la tartaruga cosmica Kürma. Simbolo di sostegno, interiorizzazione, immobilità e modestia, non a caso è sempre presente nei templi dedicati a…
Con le giornate che si allungano e il sole morbido della primavera a scaldarci le ossa, accogliamo la nuova pratica Yoga del Centro Ray, che questo mese sarà dedicata a un eroe potente e valoroso! Virabhadra Virabhadra “Eroe valoroso”, è…