Buon 2025 a tutti! Il nuovo anno al Centro Ray inizia fulgido e splendente sotto il segno di Candra, che illumina le nostre notti e ci inebria con la sua luce. Sarà questo l’asana di gennaio, che ci accompagnerà nel…

Fede, possibilità, impegno, saggezza, resistenza: saranno queste le parole chiave che ci accompagneranno durante tutto il mese di dicembre nella nuova pratica Yoga dedicata al dio Hanuman. Il dio del coraggio, della forza e dell’autodisciplina Hanuman ha un ruolo centrale…

Il freddo è finalmente arrivato a ricordarci che l’inverno è alle porte e di conseguenza, visto il bisogno di scaldarsi, anche le nostre pratiche si fanno via via più intense. Prosegue il nostro programma Yoga che vede protagonista di mese…

Nel nuovo programma Yoga 2024-2025 intitolato “Asana – Nome e forma attraverso il mito”, la pratica Yoga sarà costruita attorno ad una particolare posizione Yoga che cambierà di mese in mese. Assieme andremo a esplorare la forma di questi asana…

L’estate volge al termine, ma un nuovo anno di Yoga sta per cominciare e come sapete al Centro Ray non ci si annoia mai! Ogni anno il programma delle lezioni cambia, con un nuovo tema, un nuovo punto di vista,…