L’a.s.d. Centro Culturale Ray è nato nel 1999 si occupa da venti anni di hatha yoga e di pratica e teoria delle discipline olistiche finalizzate al miglioramento della qualità della vita e al benessere della persona. Si organizzano corsi di yoga individuali e di gruppo, corsi di automassaggio e seminari di approfondimento teorico-pratico.
Il Centro Culturale RAY è nato come associazione culturale; nel gennaio 2009 si è costituito associazione sportiva dilettantistica affiliata CSEN, il Centro Sportivo Educativo Nazionale, e iscritta al registro nazionale del CONI, nel settore biodiscipline olistiche.
Lo yoga
L’attività principale del centro è la pratica yoga, sviluppata come un percorso di ricerca mirato ad approfondire le strette connessioni esistenti tra anatomia occidentale e tradizione medica orientale. L’obiettivo è il benessere integrale della persona.
La pratica Yoga cambia annualmente secondo un programma creato dall’insegnante e che si sviluppa di mese in mese.
Diventare soci
Per diventare soci del Centro Ray non è necessario iscriversi ai corsi di Yoga. L’iscrizione è annuale e diventando soci si ha diritto a:
– partecipare a tutte le attività del Centro come ad esempio i Sabati Al Centro o i Pratichiamo Insieme
– usufruire delle dispense illustrative mensili con cui poter praticare Yoga anche a casa
– usufruire dell’ampia biblioteca di saggi, manuali e testi di carattere filosofico e di approfondimento sullo Yoga
I corsi
I corsi Yoga si svolgono dal lunedì al venerdì secondo questi orari. I sabati e i mercoledì sono riservati alle attività extra come i seminari, gli incontri a tema e i Pratichiamo Insieme.
È possibile iscriversi con le seguenti modalità:
– abbonamento trimestrale
– abbonamento semestrale
– abbonamento annuale
Ognuna di queste opzioni prevede la possibilità di frequentare una o due lezioni a settimana.
Attività
Fra le attività incluse dal Centro Culturale Ray vi sono inoltre gli appuntamenti Pratichiamo Insieme e i Sabati Al Centro incontri durante i quali i soci del centro possono contribuire proponendo e organizzando seminari, dibattiti. Su richiesta si organizzano seminari di Reiki di I livello, II livello e Master e a partire dal 2009 viene organizzata, previo raggiungimento di un numero adeguato di partecipanti, la scuola di formazione per insegnanti Yoga.
Pubblicazioni
Nel 2010 l’insegnante e Presidente del Centro Ray, Antonella Minesi ha pubblicato un prontuario delle posizioni Yoga acquistabile dai soci. Nello stesso anno è stata avviata l’iniziativa “Il Tappetino” un periodico a carattere intrattenitivo/informativo al quale tutti i soci del Centro possono contribuire con articoli e proposte.
