Tag Archives: programma 2013-2014

Le asana di febbraio al Centro Ray

shiva pinakaContinua nel mese di febbraio “l’anelito al divino” (le virgolette sono d’obbligo) del programma Yoga del Centro Ray con nuove posizioni ispirate agli dei della mitologia indiana. Molte di queste posizioni, anche se non tutte, fanno parte delle ottantaquattro posizioni originarie dello Yoga, alle quali si ispira il programma annuale del Centro che prosegue anche per la prima parte del 2015. Di seguito potrete leggere un breve approfondimento che riguarda due delle asana che affronteremo per le prossime quattro settimane.
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Yoga Divino – Le posizioni di Gennaio

Shiva_DanzanteAl Centro Ray si comincia il 2015 in maniera divina con lo Yoga degli Dei!
La pratica Yoga del mese di gennaio* infatti avrà come punto focale le asana che si ispirano a dei e divinità della mitologia indiana: altro che buoni propositi per il nuovo anno, qui si punta decisamente in alto!
Eccovi qualche esempio di cosa ci aspetta…
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Sempre più Saggi con lo Yoga di novembre

KapilaContinua il mese dei Saggi al Centro Ray con un programma dedicato alla scoperta delle posizioni yoga (asana) dedicate ai saggi della letteratura indiana. Dato il tempaccio di queste ultime settimane, forse un po’ di saggezza potrebbe esserci utile per affrontare le difficoltà e i contrattempi più o meno gravi, dovuti alle intemperie, mannaggia al Lambro!

Di seguito potrete scoprire la leggenda legata ad una delle asana che andremo a esplorare durante il mese di novembre. Buona lettura!

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