Continua nel mese di febbraio “l’anelito al divino” (le virgolette sono d’obbligo) del programma Yoga del Centro Ray con nuove posizioni ispirate agli dei della mitologia indiana. Molte di queste posizioni, anche se non tutte, fanno parte delle ottantaquattro posizioni…
Al Centro Ray si comincia il 2015 in maniera divina con lo Yoga degli Dei! La pratica Yoga del mese di gennaio* infatti avrà come punto focale le asana che si ispirano a dei e divinità della mitologia indiana: altro…
Continua il mese dei Saggi al Centro Ray con un programma dedicato alla scoperta delle posizioni yoga (asana) dedicate ai saggi della letteratura indiana. Dato il tempaccio di queste ultime settimane, forse un po’ di saggezza potrebbe esserci utile per…
Dopo due mesi particolarmente bestiali, è giunto il tempo di mettere la testa a posto, con la pratica Yoga di novembre che sarà dedicata alle posizioni dei Saggi. Alcune delle ottantaquattro posizioni Yoga originarie (su cui si basa il programma…
Nell’ambito del programma annuale Ottantaquattro volte Yoga durante la pratica del mese di ottobre andremo ancora una volta ad esplorare le asana legate al mondo degli animali. Preparatevi quindi a volare, strisciare, pungere e perfino a ruggire! Di seguito un…
Riprende con la nuova stagione il programma annuale del Centro Ray Ottantaquattro Volte Yoga e state pronti perché il mese di settembre sarà bestiale! In queste settimane infatti la pratica Yoga verterà quasi esclusivamente su posizioni ispirate al regno animale.…