In questa pagina tutte le informazioni sulle altre attività del Centro Culturale Ray come i “Sabato al Centro”; i corsi, approfondimenti e seminari teorico pratici; ma anche biblioteca, “Il Tappetino” feste e incontri.
Sabato al Centro – Yoga che medita…
“Può la mente svuotarsi del passato e raggiungere quello spazio al suo interno che non è toccato dal pensiero? Esiste un’area della mente che non sia toccata dalla continua lotta dell’uomo, dal suo dolore, dall’ansia, dalla paura e da tutta…
Nuovo orario corsi Yoga
Avvisiamo tutti i Soci e gli interessati che dal mese di febbraio 2016 l’orario dei corsi Yoga del Centro Ray subirà delle piccole variazioni. In particolare è stato aggiunto un nuovo corso pomeridiano che si terrà il martedì dalle 14:30…
Programma Yoga di febbraio – SAS – Il numero sei
Il programma Yoga del Centro Culturale Ray per il 2016 si basa sui numeri e sulla loro simbologia, alla quale vengono poi associate le asana che andremo a praticare nel corso delle lezioni. Il mese di febbraio pertanto sarà dedicato…
Seminario Yoga per combattere ansia e insonnia
Il titolo del primo appuntamento con il Sabato al Centro del 2016 non lasci adito a dubbi riguardo al tema che si affronterà nel corso di questo seminario. “Insonnia, ansia, agitazione – Rilassamento muscolare e olii essenziali” Ansia e inquietudine…
Nel 2016 lo Yoga riparte da cinque! – L’energia
Prosegue con il nuovo anno il programma del Centro Ray “Lo Yoga Incontra i Numeri” e il mese di gennaio sarà dedicato al numero cinque: di seguito potrete trovare qualche informazione in più su questo numero che eufemisticamente potremmo definire…
Un sabato al centro di fuoco!
L’ultimo appuntamento dell’anno con il Sabato al Centro sarà dedicato al fuoco…digestivo! Agni – il dio del fuoco della tradizione induista – nel corpo rappresenta il potere del metabolismo. L’Agni alterato è la causa di tutti i disturbi metabolici, e…