Gli appuntamenti speciali con i corsi, gli approfondimenti e i seminari teorico-pratici del Centro Culturale Ray.
Programma Yoga di Settembre: “Il numero 1 – Il Corpo”
Comincia con il mese di settembre il programma Yoga 2015-16 “Dall’Uno allo Zero – Lo Yoga e i numeri”. Si parte, ovviamente, con il numero uno, che simboleggia il corpo umano. L’uno simboleggia l’unità primordiale, la divinità o essenza creativa.…
Yoga che allunga – Le posizioni di aprile
Come promesso, nel mese di aprile con la seconda delle pratiche “Yoga che allunga” ci sbarazzeremo del tutto degli scricchiolii accartocciati dell’inverno! Inoltre questo mese si chiuderà ufficialmente il nostro pecorso iniziato ormai quasi due anni fa attraverso le ottantaquattro…
Yoga che allunga – Le asana di marzo
Nella pratica Yoga di marzo succedono un sacco di cose, ma in particolare due! Innanzitutto, come già avrete intuito dal titolo della news questo mese ci allungheremo un po’, come gli animali quando escono dal lungo letargo dell’inverno anche noi…
Le asana di febbraio al Centro Ray
Continua nel mese di febbraio “l’anelito al divino” (le virgolette sono d’obbligo) del programma Yoga del Centro Ray con nuove posizioni ispirate agli dei della mitologia indiana. Molte di queste posizioni, anche se non tutte, fanno parte delle ottantaquattro posizioni…
Yoga Divino – Le posizioni di Gennaio
Al Centro Ray si comincia il 2015 in maniera divina con lo Yoga degli Dei! La pratica Yoga del mese di gennaio* infatti avrà come punto focale le asana che si ispirano a dei e divinità della mitologia indiana: altro…
Novembre è il mese della saggezza Yoga!
Dopo due mesi particolarmente bestiali, è giunto il tempo di mettere la testa a posto, con la pratica Yoga di novembre che sarà dedicata alle posizioni dei Saggi. Alcune delle ottantaquattro posizioni Yoga originarie (su cui si basa il programma…