Nella pratica Yoga di marzo succedono un sacco di cose, ma in particolare due! Innanzitutto, come già avrete intuito dal titolo della news questo mese ci allungheremo un po’, come gli animali quando escono dal lungo letargo dell’inverno anche noi…
Continua il calendario degli incontri Sabato al Centro riservati ai nostro Soci. Il prossimo appuntamento è per il 21 marzo, giorno in cui saluteremo la primavera liberandoci delle scorie dell’inverno! Yoga che depura L’Ayurveda, “scienza della vita”, è la scienza…
La primavera è in arrivo e si respira aria di novità al Centro Ray, anche se a dire il vero da queste parti di cose ne succedono sempre parecchie! Ad esempio vi anticipiamo che è in arrivo il nuovo numero…
Continua nel mese di febbraio “l’anelito al divino” (le virgolette sono d’obbligo) del programma Yoga del Centro Ray con nuove posizioni ispirate agli dei della mitologia indiana. Molte di queste posizioni, anche se non tutte, fanno parte delle ottantaquattro posizioni…
Forse non tutti sanno che la nostra insegnante (nonché presidente del Centro Ray) Antonella Minesi, circa una volta al mese partecipa ad una trasmissione radio in diretta in cui si parla – l’avrete indovinato – di Yoga! L’ultima volta che…
Al Centro Ray si comincia il 2015 in maniera divina con lo Yoga degli Dei! La pratica Yoga del mese di gennaio* infatti avrà come punto focale le asana che si ispirano a dei e divinità della mitologia indiana: altro…