Anche se fa caldo caldissimo, non crediate che al Centro Ray si batta la fiacca! La nostra insegnante Antonella sta lavorando alacremente per preparare il Programma Yoga 2014-2015: peccato però che l’argomento attorno a cui ruoterà è ancora coperto dal…
Il programma annuale del Centro Ray si è concluso, ma non credete che le cose si fermino da queste parti, anzi! Nei mesi di maggio, giugno e perché no, anche a luglio, le lezioni yoga offriranno l’occasione giusta per metterci…
Per tutti coloro che per interesse o ragioni di salute siano interessati a seguire diete alternative, da oggi il Centro Culturale Ray ha una nuova convenzione per i suoi Soci! Il sito Natuvera Bio vende online prodotti biologici di alta…
Fra le varie offerte del Centro Ray, esiste la possibilità di frequentare un corso di formazione per diventare insegnanti Yoga, che in questi mesi è giunto alla conclusione di un ciclo annuale. Per questo motivo l’ultimo numero de Il Tappetino…
Come promesso, nel mese di aprile con la seconda delle pratiche “Yoga che allunga” ci sbarazzeremo del tutto degli scricchiolii accartocciati dell’inverno! Inoltre questo mese si chiuderà ufficialmente il nostro pecorso iniziato ormai quasi due anni fa attraverso le ottantaquattro…
Il Tappetino è il magazine di informazione e intrattenimento che viene scritto e realizzato dai Soci del centro: questa edizione è interamente dedicata all’introduzione del concetto di Pranayama e al Prana, il respiro. Ma non è di questo che vogliamo…