Forse non tutti sanno che la nostra insegnante (nonché presidente del Centro Ray) Antonella Minesi, circa una volta al mese partecipa ad una trasmissione radio in diretta in cui si parla – l’avrete indovinato – di Yoga!

L’ultima volta che Antonella è stata ospite di Non So(u)l Kitchen a RadioGlobale l’argomento principale era l’inverno: si è quindi parlato di acqua (elemento che contraddistingue la stagione secondo la Medicina Tradizionale Cinese) delle posizioni legate a questo elemento e i loro benefici, e infine c’è stato anche il tempo per raccontare una bella favola, o per meglio dire un mito della mitologia indiana. Insomma è stata una bella puntata!

Nel caso ve la foste persa, non temete, perché la potrete ascoltare quando  e come volete semplicemente cliccando sul player che trovate qui sotto!