In questa pagina tutte le informazioni sulle altre attività del Centro Culturale Ray come i “Sabato al Centro”; i corsi, approfondimenti e seminari teorico pratici; ma anche biblioteca, “Il Tappetino” feste e incontri.
Personalizzati lo Yoga!
“Yoga che… coupon” è l’iniziativa del Centro Culturale Ray per personalizzare la pratica Yoga. Funziona così: si scegliete tra le lezioni a tema, combinatele, e costruite il vostro blocchetto yoga benessere personalizzato. Per esempio: Percorso yoga sciogli – riequilibra –…
Yoga che danza!
Dolci sequenze di Yoga dinamico, mercoledì 15 maggio h. 19.00 – 20.00 e 20.30 – 21.30 al Centro Culturale Ray. I prossimi appuntamenti con il ciclo di lezioni a tema sono consultabili qui.
Il Tappetino numero 6: Amore di Yoga!
A breve disponibile il nuovo atteso numero de “Il Tappetino”. In questo numero il tema è quello dell’amore, a 360 gradi: agape e philia, eros e thanatos. L’amore viene affrontato attraverso le origini del Tantra nella sezione filosofia; la fisiologia…
Yoga: maggio e giugno al Centro Ray
Con la pratica yoga dei mesi di maggio e giugno arriva a compimento il programma Yoga dei Meridiani del Centro Culturale Ray. L’ultimo bimestre sarà dedicato a un approfondito lavoro sulla linea profonda frontale (LPF), che rappresenta il nucleo miofasciale…
Il ponte di Aprile al Centro
In occasione dei ponti di 25 aprile e 1 maggio i corsi saranno sospesi da 24 aprile al 1 maggio compresi. Rimaniamo comunque in zona e operativi con una pratica yoga speciale giovedì 25 aprile al Festival dell’Oriente. Vi aspettiamo!
Yoga al Centro Ray – La pratica meditata
Facendo seguito all’interesse riscosso dal primo seminario teorico-pratico di Yoga avanzato, il Centro propone due incontri dedicati alle posizioni sedute e all’approfondimento delle tecniche di mantenimento delle asana. All’interno del ciclo di lezioni a tema, “Yoga che medita“ è pensato…