In questa pagina tutte le informazioni sulle altre attività del Centro Culturale Ray come i “Sabato al Centro”; i corsi, approfondimenti e seminari teorico pratici; ma anche biblioteca, “Il Tappetino” feste e incontri.
Pratichiamo Insieme!
Pratichiamo insieme a ottobre! Mercoledì 30 ottobre dalle 19.00 alle 20.00 e dalle 20.15 alle 21.15, al Centro Culturale Ray.
Sabato al Centro a ottobre
Non perdete l’appuntamento di sabato 26 ottobre con il seminario teorico-pratico: Prakrti e Guna L’eterna danza della materia e le sue qualità A seguire, dolci sequenze a tempo di musica con lo Yoga che danza del Centro Ray. Per iscrizioni…
Yoga che risveglia!
sciogliere le articolazioni, riscaldare i muscoli e stimolare la circolazione dai piedi alla testa e dalla testa ai piedi. A seguire, lo Yoga che riallinea domenica 13 ottobre al Centro Culturale Ray di Milano, per riattivare collo, spalle e schiena. Consultate…
Lezioni a tema di ottobre
Mercoledì 9 ottobre al Centro Ray, per un’ora di meritata pausa nel bel mezzo della settimana: posizioni ed esercizi di meditazione alla ricerca di un percorso interiore – dalle 19.00 alle 20.00 con il ciclo di lezioni a tema Yoga…
Le posizioni Yoga di settembre
Nell’ambito del programma “Ottantaquattro volte Yoga” il Centro Culturale Ray di Milano si occupa quest’anno anche delle asana archetipe, le posizioni più antiche tramandate dalla tradizione dei manoscritti dell’Hatha Yoga, spesso in semplici elenchi, a volte corredate di illustrazioni e…
“Ottantaquattro volte Yoga” – Il programma 2013-2014 del Centro Culturale Ray
Nell’Hathayogapradipika, Gheranda-Samhita e Śiva-Samhita si afferma che le asana create da Śiva sono tante quante gli esseri viventi: ottantaquattro volte centomila. Fra tutte solo ottantaquattro sono importanti, e trentadue sono essenziali. Naturalmente, non è possibile rintracciare la lista “originale” delle…