Iin occasione del Sabato al Centro che si svolgerà sabato 9 giugno verrà replicato l’incontro di gruppo sul tema “Stare bene con gli altri: relazioni ed emozioni” (per saperne di più). Su richiesta dei Soci del Centro Ray, l’incontro avrà…
ll nuovo appuntamento con i seminari della serie Sabato Al Centro organizzati dal Centro Culturale Ray, si terrà sabato 3 marzo dalle 16.00 alle 18.00. L’incontro di questa settimana ha come titolo “Il Risveglio. Le tre Discipline”. Insieme intraprenderemo un…
Si terrà sabato 3 dicembre dalle 10 alle 12 il terzo incontro del seminario “Yoga Postura e Riabilitazione”: dopo collo, spalle e spina dorsale, in questo ultimo appuntamento ci prenderemo cura della postura del bacino e degli arti inferiori. Come…
Dopo un primo appuntamento in cui ci si è occupati dei muscoli del collo e delle spalle, il secondo incontro del seminario “Yoga, postura e riabilitazione” si concentrerà sulla colonna vertebrale e sui muscoli della schiena. Dopo una breve introduzione…
Il nuovo appuntamento con i “Sabati al centro”, i seminari Yoga gratuiti riservati ai soci del Centro Ray, si terrà sabato 5 novembre. L’incontro sarà introdotto da una parte teorica alla quale seguirà una lezione pratica che si concentrerà sulle…
Il primo incontro del seminario “Yoga Postura e Riabilitazione” si è svolto sabato 22 ottobre e si è concentrato sui muscoli del collo, delle spalle e della mandibola e ha visto la partecipazione di dieci persone. Dopo una breve introduzione…