Il “Sabato al Centro” del prossimo 1 febbraio sarà dedicato a: La Purificazione, tecniche esercizi e posizioni per stimolare l’eliminazione Ricordiamo che la partecipazione, previa iscrizione, è aperta a soci e non. Per informazioni scriveteci a centroray@gmail.com o chiamateci allo…
Pochi giorni fa la nostra insegnante e presidente Antonella Minesi è stata ospite di Radio Globale in una puntata di Greta La Cavia, un programma in cui si parla di cucina, medicina tradizionale cinese, benessere e talvolta anche di Yoga……
Il prossimo Pratichiamo Insieme è previsto mercoledì 29 gennaio dalle 19.00 – 20.00 e 20.15 – 21.15. I Pratichiamo Insieme sono un’occasione per sperimentare la gestione autonoma della pratica yoga, si svolgono ogni ultimo mercoledì del mese, sono gratuiti e…
La pratica yoga di gennaio del Centro Culturale Ray è dedicata a equilibrio e stabilità, di cui potete leggere anche nell’ultimo numero de Il Tappetino. Una delle asana forse più note anche ai non praticanti è l’albero, in sanscrito Vrksasana,…
Il terzo incontro del corso di formazione insegnanti del Centro Ray è previsto per sabato 18 gennaio: Il Darśana Sāṃkhya I Dopo l’introduzione di gennaio continua il percorso nei darśana con il Sāṃkhya, uno dei sistemi ortodossi più antichi. L’incontro si…
Equilibriamoci, il nuovo numero de Il Tappetino è ancora disponibile per i soci del Centro. Si arricchisce di due firme il team degli autori del periodico del Centro Culturale Ray, per declinare l’equilibrio nelle sue sfaccettature: mitologia; fisiologia; musica; asana…