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Le posizioni Yoga di Marzo

Brahma_on_hamsaRipasso della pratica yoga di marzo del Centro Culturale Ray, dedicata a forza e potenza:

a partire da Hamsasana, la posizione di Hamsa (immagine), l’elegante oca selvatica veicolo del dio Brama e della sua consorte Sarasvati, che imboleggia la conoscenza, la saggezza, la forza della mente, la purezza, la flessibilità e la forza vitale, il Prana.

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