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Concorso fotografico: Il Mio Albero

Posted on 01/05/2014

albero_dictIn occasione del quindicesimo anno di attività del Centro Culturale Ray, viene indetto il concorso fotografico dal titolo ‘Il Mio Albero’.

I soci potranno inviare le loro foto fino al 30 settembre 2014, le foto dovranno avere come soggetto la posizione dell’albero e un titolo che le rappresenti. Tutte le foto saranno esposte e ogni socio potrà esprimere la propria preferenza. Le tre foto che avranno raccolto più voti verranno premiate nel corso della Festa di Natale del Centro.

Per un approfondimento della posizione dell’albero cliccate a questa pagina del sito del centro e vedete il numero 7 de Il Tappetino.

Il concorso è riservato ai soci!

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Le posizioni Yoga di gennaio

Posted on 21/01/2014

La pratica yoga di gennaio del Centro Culturale Ray è dedicata a equilibrio e stabilità, di cui potete leggere anche nell’ultimo numero de Il Tappetino.

Una delle asana forse più note anche ai non praticanti è l’albero, in sanscrito Vrksasana­, da Vrksa – albero, vera enciclopedia della ricerca dell’equilibrio. L’albero è una posizione asimmetrica in equilibrio su un solo piede, alcune scuole la chiamano infatti Ekapadasana da eka– uno e pada– piede (Il Tappetino n. 7 dicembre 2013, p. 10). Continue reading →

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