Tag Archives: pratica

Il percorso di approfondimento yoga del Centro Culturale Ray Lo Yoga dei Meridiani prosegue a gennaio con le linee del braccio.

Le spalle e le braccia dell’uomo sono specializzate per la mobilità. Questo consente grande libertà di movimento e implica l’esistenza di numerosi collegamenti muscolari, che possono rendere la struttura particolarmente vulnerabile alla rigidità e agli squilibri. Continue reading →