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Nello Yoga come nella vita la rigidità va a braccetto con la debolezza. Guardacaso il programma Yoga del Centro Ray di aprile affronterà proprio questi argomenti, o meglio il loro esatto opposto ovvero la forza dell’elasticità! Non per niente il numero otto, che è il protagonista di questo mese con il suo portamento – stabile, piantato, ma allo stesso tempo sinuoso – ha una forma che ispira entrambe queste caratteristiche.

Il numero otto è considerato emblema di equilibrio cosmico e simbolo di rinnovamento, rinascita e beatitudine. Nel Buddhismo la “quarta nobile verità” che il Buddha predicò nel suo Primo Sermone, riguarda la via per eliminare la sofferenza che consiste nell’ottuplice sentiero: retta visione, retta intenzione, retta parola, retta azione, retto modo di vivere, retto sforzo, retta presenza mentale e retta concentrazione.

Come al solito affronteremo assieme durante il corso le asana che formano la pratica Yoga di questo mese, intanto qui di seguito potete scoprire alcuni simboli sanscriti a cui è legato il numero otto.

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