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Corso speciale – Yoga per la cintura addominale
Con la nuova stagione iniziano anche gli appuntamenti con i corsi speciali e i seminari yoga del Centro Ray che verranno segnalati di volta in volta sulle pagine del sito e sul nostro profilo Facebook.
Si comincia da sabato 3 ottobre, giorno in cui si svolgerà un corso yoga interamente dedicato a stimolare la funzionalità e a diminuire la circonferenza della cintura addominale. Il corso si svolgerà dalle 14:00 alle 18:00 e ai partecipanti verranno forniti una dispensa con tutte le informazioni e le asana che si svolgeranno durante il corso e anche un CD audio per poter praticare le posizioni anche a casa seguendo le istruzioni della nostra insegnate.
Vi ricordiamo che per partecipare alle iniziative del Centro Ray è necessario essere soci: per informazioni su come associarsi e come partecipare ai corsi yoga, ai corsi speciali e ai seminari non esitate a contattarci!
Posted in Approfondimenti, Corsi, Sabato al Centro
Tagged cintura addominale, corso speciale, sabato al centro