Ricordiamo a tutti i soci e agli interessati che i corsi Yoga del Centro Culturale Ray riprenderanno lunedì 8 gennaio con orario regolare. Inoltre anche per l’anno 2018 sarà possibile iscriversi ai corsi del Centro Ray con diverse modalità: trimestrale,…
Prosegue nel mese di ottobre la prima parte del programma Yoga 2017-2018 del Centro Culturale Ray, che quest’anno si ispira alle Magnifiche Venti. Un percorso che si snoda attraverso venti posizioni yoga, magnifiche per completezza, complessità e semplicità. Attenzione però,…
“Ma siamo sicuri che lo yoga faccia bene?” Questa domanda mi è stata posta circa tre anni fa da un ragazzo alla sua terza o quarta lezione. Allora, confesso, non ho preso molto sul serio la questione, ma quando ho…